Le yoga à l’école

Le yoga se pratique aussi à l’école ! Il est utilisé pour apporter de l’harmonie et du bien-être en classe : être ensemble, canaliser son énergie, se concentrer, se relaxer.

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FORMATION “PAUSES YOGA”

TOPANGA forme les enseignants de primaire et collège à l’utilisation d’exercices de yoga (postures, respiration, visualisation…) dans le cadre de pauses de 5 à 20 minutes.

  • Formations ponctuelles (1/2 à une journée) ou régulières (tous les trimestres).

  • A l'issue de la formation, les enseignants disposeront d'exercices à utiliser seuls ou groupés, à des moments clés de la journée, selon les besoins de leur classe.

Collectivités, écoles, hôpitaux, vous voulez introduire le yoga dans vos murs ? Contactez-nous !