Enfants sereins, ados cools, familles zen

Découvrez notre approche moderne du Yoga et de la Méditation

 
 
 
 
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Pourquoi TOPANGA ?

J’ai créé TOPANGA pour donner aux jeunes les moyens de grandir sereins, calmes, forts et équilibrés.
— Héloïse Jamin, fondatrice.
 

Nos valeurs

La bienveillance, le partage, le fun

Notre philosophie

Donner aux jeunes des habitudes pour la vie, pour des générations futures paisibles.

Notre mantra

Apprendre à bouger, respirer et mieux se connaître, pour mieux grandir !

 
 

Nos Programmes

Nos programmes courts (série de 4 ou 6 ateliers), sont pensés pour faire découvrir le yoga et la pleine-conscience.

Nos programmes réguliers s’adressent à tous et peuvent avoir lieu dans des clubs, des collectivités, des hôpitaux, des écoles…bref, partout où sont les enfants !

 
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#SUPER-PRIMAIRE

Pour les primaires (6/10 ans)
Série de 4 ateliers
Focus sur l’attention et la concentration

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#Becoolbeyou

Pour les ados (collège, lycée)
Série de 6 ateliers d’1h
Focus : calme mental, relaxation et sommeil, détox digitale, posture

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#HAPPY-FAMILY

Ateliers en famille
Série de 4 ateliers
Focus sur la relation et les émotions

 
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Programmes annuels

Cours hebdomadaires pour enfants et adolescents

École / hôpitaux

Contactez-nous pour mettre en place des ateliers ou cours hebdo dans votre école

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TOPANGA CHEZ MOI

Si vous réunissez un groupe de 4 à 6 enfants, nous pouvons venir chez vous (Paris et 92)

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Ils en parlent

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J’aime bien le yoga car on s’amuse et on fait la relaxation à la fin, ça me repose. On fait des postures d’animaux et des jeux. On fait aussi plein d’exercices de respiration.
— E. 6 ans
Les séances de yoga en famille nous plaisent car je pratique le yoga et c’est une manière de partager cela avec ma fille, en s’amusant et dans un environnement propice au partage
— E. 41 ans
J’avais peur que ça soit fatigant mais ça me fait du bien. La méditation au début et à la fin ça me relaxe, j’adore ça.
— J. 15 ans